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Sábado, 15 Noviembre 2025

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Cuál es el impacto del salario en la salud mental de los trabajadores y el coste en las empresas

agobio

El partner de salud digital, ALAN, ha publicado el I Barómetro sobre Salud Mental de los trabajadores españoles. En él destaca datos impactantes, como que más de la mitad de los menores de 35 años dimitirían hoy de su puesto de trabajo porque ven en riesgo su salud mental.

Además, contamos con cifras de cómo afecta el salario a la salud mental, y cuál es el impacto económico de las bajas laborales. Así, el 15% de las bajas en España en 2022 fueron por causa de la salud mental. Y el barómetro manifiesta que, a quienes tienen entre 500 y 999€ de ingresos mensuales, les es mucho más complejo hablar de cómo se sienten en el entorno laboral (al 38% les parece difícil), en comparación con los que ganan entre 3.000 y 5.000€ mensuales (solo a un 22% les parece difícil).

En  línea con lo anterior, aquellos con mayores ingresos o con facilidad para salir adelante económicamente también muestran más facilidad para hablar abiertamente sobre cómo se sienten psicológicamente.

A quienes tienen entre 500 y 999€ de ingresos mensuales les es mucho más complejo hablar de cómo se sienten con sus familias (al 38% les parece difícil), en comparación con los que ganan entre 3.000 y 5.000€ mensuales (solo a un 22% les parece difícil).

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El 84% de las personas a las que les resulta “muy fácil” salir adelante con sus ingresos creen que es fácil hablar con su familia de cómo están psicológicamente. Un dato que cae al 58% en las personas con dificultad para salir adelante.

En el ámbito laboral la tendencia es la misma. A un 67% de las personas que llevan el mes con facilidad les resulta fácil hablar de su situación psicológica con compañeros de trabajo. Sin embargo este porcentaje desciende al 55% cuando no se sale adelante con la misma facilidad.

¿Hablar con el jefe?

Cuando se trata de hablar con responsables jerárquicos superiores o RR. HH. las diferencias son aún mayores. En el primer caso, el 51% de quienes tienen comodidad para salir adelante con sus ingresos les resulta fácil tratar estos temas. Frente a un 35% en el caso de que les sea más difícil.

Frente a RR. HH. estos porcentajes son del 54 y del 37% respectivamente, dejando claro que la sensación de seguridad es una de las claves para facilitar que los empleados puedan expresar cómo se sienten psicológicamente. Tanto dentro como fuera del ámbito laboral

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